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　　暖宮”作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生方法，深受廣大女性朋友的喜愛(ài)和信賴(lài)，也成為了女性生活職業(yè)技能的一種提升。為了更好地推廣和普及“暖宮”的相關(guān)知識(shí)和方法。近日，鰲山村婦聯(lián)聯(lián)合黃圃鎮(zhèn)娘子軍“婦女微家”舉辦2024年廣東省“婦女之家”功能提升項(xiàng)目——科學(xué)暖宮護(hù)理培訓(xùn)，該村40多名婦女參加。

　　培訓(xùn)詳細(xì)講解了科學(xué)暖宮的重要性，暖宮法的基本理論和方法，穿插介紹了中醫(yī)理論的基礎(chǔ)知識(shí)，如氣血相關(guān)概念、季節(jié)養(yǎng)生等。授課過(guò)程中，老師手把手教學(xué)，傳授一套科學(xué)的暖宮操，學(xué)員之間相互練習(xí)鞏固?；顒?dòng)最后還為每個(gè)學(xué)員派發(fā)了精美禮品。

　　參與培訓(xùn)的婦女學(xué)員們紛紛對(duì)此次活動(dòng)表示贊許，認(rèn)為培訓(xùn)既貼近生活又健康有趣。